日本精神病学家和学者神谷美惠子Mieko Kamiya也叫上谷美子1966年出版了一本书《关于生命的意义》,作者最初提出的四个基本概念:
•利他 (World Need)
•擅长 (Good at)
•乐趣 (Love)
•挣钱 (Money)
这些概念不仅构成了生活的基本维度,而且它们之间的组合构成了丰富多彩的生活调味剂:
•一维: 单独的四个概念。
•二维: 任意两者的组合,共六种可能。
•三维: 三个维度搭配,形成四种独特体验。
•四维: 全部四个维度完美重合,便是传说中的 ikigai —— 生命的意义。
在日语背景下,“生きがい”(ikigai)不仅仅是个词,而是一门生活的艺术,就像调制一杯完美的鸡尾酒——你需要恰到好处的四种原料:
1.利他 (Need)
- 当你做的事正中社会所需时,那就是“利他或者有用 (Need)”。反之,如果你只是为了满足自己,而这件事并没有更深的意义,那就成了“满意无意义”。想象一下,每天自制的美食只得到了“自娱自乐”的评价,哪怕味道不错,也没人慷慨买单!
2.擅长 (Good at)
- 如果你能把一件事做到炉火纯青,那便是“擅长 (Good at)”。但如果你总是心有余而力不足,做事时既不兴奋也不自信,就会陷入“兴奋不确定”的境地。就像参加运动会,心里明明在想“我肯定行”,结果还是临场紧张,连热身都成了问题。
3.乐趣 (Love)
- 热爱一件事时,生活自然充满“乐趣 (Love)”。然而,如果你只是沉浸在一种表面上的舒适中,结果生活就会变得“舒适无聊”,仿佛每天都在沙发上打瞌睡,看似安逸,却缺少了那份燃烧的激情。
4.挣钱 (Money)
- 能让你荷包鼓鼓的那部分是“挣钱 (Money)”。但如果你忙忙碌碌、看似充实却总觉得缺了点安全感,那便是“充实不踏实”。就像夜市吃美食,虽然满足了味蕾,可每次结账都让你心跳加速。
这四大原料可以两两组合,诞生出六种独特的生活调味剂:
•使命 (Mission) = 乐趣 (Love) + 有用 (Need)
(既热爱又符合社会需求,就像一边唱K一边在拯救世界)
•呼召 (Vocation) = 有用 (Need) + 挣钱 (Money)
(正经又赚钱,堪比白天拯救世界、晚上加班加点的超人)
•职业 (Profession) = 挣钱 (Money) + 擅长 (Good at)
(专业养家,简直是人生赢家)
•迷恋 (Passion) = 擅长 (Good at) + 乐趣 (Love)
(既拿手又有趣,好比找到一个让自己既能秀出绝活又能乐在其中的绝妙领域)
•幸运 (Luckiness) = 乐趣 (Love) + 挣钱 (Money)
(热爱与财富双丰收,仿佛中了彩票又遇上情人节)
•合适 (Fitness) = 擅长 (Good at) + 有用 (Need)
(能力与社会需求完美契合,就像量身定做的西装,贴合得无懈可击)
此外,三维的组合则在这六种体验的基础上再加入第三个维度,呈现出四种更为复杂的生活状态;而当四个维度齐聚一堂——利他 (Need)、擅长 (Good at)、乐趣 (Love) 和 挣钱 (Money)——那便形成了完整的 ikigai,即真正让你觉得“这辈子活着真有意义”的终极状态。
在企业界,HR培训中的“Occupation”正是试图把员工的迷恋 (Passion)和使命 (Mission)调和成既能展现个人才华,又能为公司赚大钱的职业 (Profession)和呼召 (Vocation);而老板眼中的“Worth”则更像是一门艺术,把员工的**迷恋 (Passion)与职业 (Profession)**再升级,转化为充满企业使命与社会呼召的双赢局面。
总之,寻找“生きがい”就像烹饪一桌美味大餐:缺了任何一种“调料”,你的生活味道都差那么一点。只有将乐趣、擅长、利他与财富这四种原料完美混合,你的生活才会既有滋有味,又充满欢笑与意义。
随便看看
- [欧美] 床第之间[29P]
- [原创]自家骚妻 调教的差不多了 时间长缺少刺激了
- 2024年年终回顾和2025年展望——对冲风险VS软着陆(付
- 裤裆承受不起国格之重
- 有搞抖店的吗进来交流下
- [韩漫]你劈腿了吗? 3-4话(76P)
- 回顾与初恋的曾经的性经历之三
- 各位老兄,你们现在看片还撸么?或者看片量减少了还是增
- 不容忘却之记念
- 投胎是个技术活
- [欧美] 夏天里的美女 [30P]
- [原创]好想去口爆
- MIDE-870 持续骑乘口交勾引 恶魔继女持续输出 [98P]
- 9点1氪|香港高院判决宗馥莉不得动用汇丰账户资产;微信
- 美女诱惑我[11P]
- [写真] 韩国人气模特 孙允珠 高清套图 791 [30P]
- [亚洲] 质量不错的白领 [30P]
- [图说] 都是有问题的读物 (09.29)
- [微博谈 2025/02/06] 香港已失去贸易的独特地位
- [亚洲] 情趣内衣 [23P]
- [每日动图]20250622[140P]
- 为什么有的女人生下情人的孩子,却让丈夫抚养?
- 这种尤物女友外表清纯,内心发骚[15P]
- [写真] 妖娆妩媚的OL女人[21P]
- [写真] 陈佩奇辣妹日记诱惑迷人[26P]
- [吃螃蟹]中国富豪想成为马斯克 就会坐牢 老家伙牟其
- 腾讯再不交苹果税的话,就把微信APP从Apple Store下架
- 人妻第一次Multiple sports的心理变化[17P]
- 又肥又嫩 [10P]
- [写真] Mary_Jane_by_Beke_[31P]
- 挺漂亮的 乌黑亮丽的长髮。波涛汹涌,你想摸摸吗?b和屁
- 灵性学堂四:抑郁症等自我治疗及其他
- 调教女友[17P]
- [欧美] 情侣自拍 [46P]
- [微历史 2025/08/11] 现在对历史有种很奇怪的论调
- 个人收集的国外小姐姐精彩瞬间1266 [400P]
- [欧美] Debora [20P]
- 少妇系列媚态极致[99P]